Inteligencia emocional
Aprende a reconocer, comprender y gestionar tus emociones y las de los demás para mejorar tus relaciones y toma de decisiones.
$ 99,00
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| Responsable | MªPilar García Montoya |
|---|---|
| Última actualización | 23/01/2026 |
| Tiempo de finalización | 2 semanas 1 día |
| Miembros | 1 |
Habilidades personales
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Módulo 1 · Autoconciencia Emocional3Lecciones · 3 d 18 h
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Qué son las emociones y para qué sirven
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Identificación de estados emocionales
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Registro y reflexión emocional
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Módulo 2 · Autorregulación y Gestión Emociona3Lecciones · 3 d 18 h
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Estrategias de regulación emocional
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Gestión del estrés y la presión
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Resiliencia y adaptación al cambio
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Módulo 3 · Empatía y Habilidades Sociales3Lecciones · 3 d 18 h
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Empatía cognitiva y emocional
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Comunicación emocionalmente inteligente
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Gestión de conflictos y colaboración
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Módulo 4 · Inteligencia Emocional en el Entorno Profesional3Lecciones · 3 d 18 h
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Emociones y toma de decisiones
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Clima emocional y cultura de equipo
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Desarrollo emocional continuo
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